PNA.fi on kolmannen osapuolen tarjoama palvelu. En voi taata ruokalistojen oikeellisuutta. Virallisen ruokalistan saat näkyviin siirtymällä ravintolan omille sivuille painamalla sen nimestä. Jos huomaat ruokalistassa virheen, nopeiten virhe saadaan pois näkyvistä kun lähetät minulle siitä sähköpostia: lamperi+pna@gmail.com

Tampereen yliopistojen ruokalistat vko 12 (20-26.3.)

Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Lauantai Taulukko Kaikki TaY TAYS TTY
Päivä(TaY) Amica Minerva(TaY) Tampereen normaalikoulun ravintola(TaY) Yliopiston Ravintola(TaY) Yliopiston Ravintola / VegeBar(TaY) Café Campus(TaY) Café Pinni(TaY) Sodexo Linna(TTY) Ravintola Reaktori(TTY) Newton(TTY) Café Konehuone / Såås bar(TTY) Café Konehuone / Fusion Kitchen(TTY) Sodexo Hertsi(TAYS) Arvo(TAYS) Café Lea (Fusion Kitchen)(TAYS) Café Lea (My Salad)(TAMK) Ziberia(TAMK) Frenckell / Såås bar(TAMK) Campus Food
Maanantai
  • Bataatti-kookoskermacurrya (A, G, L, M, Veg, VS) Nuudeleita (A, L, M)
  • Peruna-purjososekeittoa (*, A, G, L)
  • Barbeque-maustettua broileri-tomaattipastaa (*, A, L, VS)
  • Pippurikastiketta (*, A, L) Jauhelihapihvejä (A, L, M) Persiljaperunoita (*, G, L, M, Veg)
  • Smetanakirjolohta ja kesäkurpitsaa (*, A, G, L) Tilliperunoita (*, G, L, M, Veg)
  • Karpalovaahtoa (A, G)
  • Luomutofu-kasviscurrya (*, A, G, L, M, Veg, VS) Höyrytettyä tummaa riisiä (*, G, L, M, Veg)
  • Gruusialaista naudanlihapataa (*, A, G, L, VS) Höyrytettyä tummaa riisiä (*, G, L, M, Veg)
  • Omenaa (G, L, M, Veg)
  • Häränlihapyörykät (SM,G,M,L) Yrtti - kermakastike (G,L,K,PAPR) Peruna (G,M,KA,VE,K)
  • Hedelmäinen broilerpata (G,M,L,K,VS,PAPR) Yrttiriisi (SM,G,M,L,KA,VE)
  • Kasvis Chili sin carne (G,M,L,KA,VE,K,VS,PAPR,SOIJA) Paahdettuja kasviksia (SM,G,M,L,KA,VE,K,PAPR)
  • Kidneypapu - kasviskorma (G,M,L,KA,VE,K,VS,HOT,PAPR,SOIJA) Jasmiiniriisi (G,KA,VE)
  • Keitto ja salaatit Parsakaali-kukkakaalikeitto (G,M,L,K,KA,VE) Mustapapu-retiisisalaatti (SM,G,M,KA,VE,K,Lite) Yrttimarinoidut herkkusienet (SM,G,M,KA,VE,K,Lite) Maapähkinä (KA,VE,PÄ)
  • Parsakaali-kukkakaalikeitto (G,M,L,KA,VE,K,Lite) Kinkkusalaatti (M,L,PAPR,SI) Lounaan leipäannos (K,VL) Lounaan ruokajuoma Salaatinkastike Sinappi-yrtti- (SM,G,M,L,KA,VE,K,SITRUS)
  • Häränlihapyörykät (SM,G,M,L) Yrtti - kermakastike (G,L,K,PAPR) Peruna (G,M,KA,VE,K)
  • Broileri - kinkkupizza (SM,L,K,VS,PAPR,SI)
  • Kasvis Chili sin carne (G,M,L,KA,VE,K,VS,PAPR,SOIJA) Paahdettuja kasviksia (SM,G,M,L,KA,VE,K,PAPR)
  • Lohikeitto (G, L)
  • Broilerilasagnette (L)
  • Soija-kasviswok (VE) (G, M)
  • Porkkanasosekeitto (VE) (G, L)
  • Broileri M, G tai mozzarellasalaatti L, G
  • Meloni-mansikkasmoothie
  • Broileri-kasvisvuokaa (*, A, G, L)
  • Keitettyjä perunoita (*, G, L, M, Veg) Jauheliha-gulassikastiketta *, A, G, L, M, VS ()
  • Bataatti-kookoskermacurrya (A, G, L, M, Veg, VS) Nuudeleita (A, L, M)
  • Peruna-purjososekeittoa (*, A, G, L)
  • Raejuustoa (A, G, L)
  • Kinkku-juustopanini (A, L)
  • Chilimaustettu kalkkunavarras (G, L, M) Tandoorikermaviilikastiketta (A, G, L) Juuresriisiä (G, L, M, Veg)
  • Pulled pork hot dog (A, VL) Valkosipulimajoneesia (A, G, L, M, VS) Maalaisranskalaisia (G, L, M, Veg)
  • Tonnikala-oliivikastiketta (A, G, L) Luomutäysjyväkierrepastaa (*, A, L, M, Veg)
  • Bataatti-juurespihvejä (*, A, G, L, M, VS) Sinappirelishkermaviilikastiketta (A, G, L) Paahdettuja lohkoperunoita (*, G, L, M, Veg)
  • Kuningatarjogurttia (A, G, L) Karpalovaahtoa (A, G)
  • Pannupihvi (M,L) Bearnaisekastike (SM,VL,SITRUS,SOIJA)
  • Broileri-fetakiusaus (G,L,K)
  • Kasvispihvi Härkäpapu - lehtikaalipihvi (SM,L,KA,K) Linssimuhennos (SM,G,M,L,KA,VE,K,VS,PAPR) Paahdettuja uunijuureksia (G,M,L,K,KA,VE)
  • Punainen thai kanacurry (G,M,K,VS,HOT,PAPR) Jasmin riisi (SM,G,M,VE,K)
  • Punainen soija - curry - kasviskastike (G,M,L,KA,VE,K,VS,HOT,PAPR,SOIJA) Jasmin riisi (SM,G,M,VE,K)
  • Naudan ulkofileépihvi (SM,G,M,L,K) Ranskanperunat (G,KA,VE) Maustevoi (G,K,VS,PAPR,KAL)
  • Juusto - ananasburger (L,VS,PAPR,SITRUS) OP Fusion Burger Broileri - fetajuusto (VL,PAPR,SITRUS) Burger Tofuburger (PAPR,SITRUS,SOIJA) Ranskanperunat (G,KA,VE)
  • Panini
  • Broilerilasagnette (L)
  • Naudanliha-kikhernetagine (G, M)
  • Soija-kasviswok (M)
  • Punajuurisosekeitto (G, L)
  • Kiinalainen härkä wok (M)
  • Kiinalainen quorn wok (M)
  • Maalaissalaatti pekonilla ja kanalla (M)
  • Maalaissalaatti pavuilla, kananmunalla ja quornilla (M)
  • Korman kanaa, basmatiriisiä ja paahdettuja juureksia (G, M)
  • Sitruunapippuri paahdettua lohta, vehnänjyvä-papusalaattia ja gazpacho kastiketta (L)
  • Pannupihvi (M,L) Pippurikastike (G,L,K,PAPR) Peruna (G,KA,VE)
  • Italialainen uunikala (SM,G,L,K,VS,SITRUS,KAL) Peruna (G,KA,VE)
  • Kasvis Chili sin carne (G,M,L,KA,VE,K,VS,PAPR,SOIJA) Yrttikasviksia (SM,G,M,L,KA,VE,K) Täysjyväriisi (SM,G,M,L,KA,VE)
  • Broileriwok (M,L,K,VS,PAPR,SOIJA)
  • Jättijuustoburger (PAPR,SITRUS) Ranskanperunat (G,KA,VE)
  • Panini
  • Runsas päivittäin vaihtuva salaattivalikoima (SM)
  • Porsaan ulkofileepihvi 140 g (G,M,L,K,SI) Kermainen BBQ - kastike (G,L,K,SE,VS,PAPR,SOIJA) ZB Uunipaahdetut pekonilohkoperunat
  • Härkää sweet & sourkastikkeessa (G,M,L,K,VS,HOT,PAPR,SOIJA) Jasmin riisi (SM,G,M,VE,K)
  • Tofu sweet & sour kasviskastike (SM,G,M,L,KA,VE,K,VS,HOT,PAPR,SOIJA) Jasmin riisi (SM,G,M,VE,K)
  • Tomaatti-vuohenjuustokeitto (G, VL)
  • Kasvispyörykät (G, M, sVe, ★)
  • Currypossupata (G, L)
  • Mantelikala (sG, sM)
  • ½Q: Currypossupata (G, L, ★)
  • Leipälounasvaihtoehdot ()
  • Tomaatti-vuohenjuustokeitto (G, VL)
  • Deli salaatti: Kinkku (G, M)
  • Deli salaatti: Pippuritonnikala (G, M)
  • Deli salaatti: Paprikaquorn (G, sVe)
Tiistai
  • Pinaattiohukaisia (*, A) Puolukkahilloa (G, L, M, Veg) Keitettyjä perunoita (*, G, L, M, Veg)
  • Linssi-kasviskeittoa (*, G, L, M, Veg, VS)
  • Sitruunaisia kalapaloja (*, A, L, M) Tillikermaviilikastiketta (A, G, L) Keitettyjä perunoita (*, G, L, M, Veg)
  • Mausteista jauheliha-perunalaatikkoa (*, A, G, L)
  • Juustohampurilainen (A, L) Maalaisranskalaisia (G, L, M, Veg)
  • Vadelmahilloa (G, L, M, Veg) Paahtokiisseliä (A, G)
  • Mannapuuroa (*, A) Palvikinkkua (G, L, M) Ruisleipää (A, L, M) Mansikkakeittoa (G, L, M, Veg)
  • Tahu goreng Indonesia (A, G, L, M, Veg, VS) Broileri-Aurajuustokastiketta (*, A, L) Luomutäysjyväpennepastaa (*A, L, M, Veg) ()
  • Tulinen uunimakkara (G,L,K,VS,HOT,PAPR,SI,SITRUS) Perunamuusi (SM,G,K)
  • Lohi -sei- tuorejuustokastike (SM,G,L,K,SE,VS,SITRUS,KAL) Yrttipasta (SM,M,L,PAPR)
  • Feta-pinaattipiirakka (L,KA) Paahdettuja juureskuutioita ja kurpitsansiemeniä (SM,G,M,L,KA,VE,K)
  • Kidneypapu - kasviskorma (G,M,L,KA,VE,K,VS,HOT,PAPR,SOIJA) Jasmiiniriisi (G,KA,VE)
  • Keitto ja salaatit Kasvissosekeitto (SM,G,M,KA,VE,K,Lite) Herkkusieni- purjosalaatti (SM,G,KA,VE,PAPR,Lite) Marinoidut pavut ja parsakaali (SM,G,M,KA,VE,K,PAPR,Lite) Maapähkinä (KA,VE,PÄ)
  • Broileri-kookoskeitto (SM,G,M,L,K,VS,PAPR,SITRUS) Mozzarellahelmisalaatti (G,L,KA,Lite) Lounaan ruokajuoma Lounaan leipäannos (K,VL) Salaatinkastike Sinappi-yrtti- (SM,G,M,L,KA,VE,K,SITRUS)
  • Tulinen uunimakkara (G,L,K,VS,HOT,PAPR,SI,SITRUS) Perunamuusi (SM,G,K)
  • Kebabpizza (L,K,VS,PAPR)
  • Paahdettuja juureskuutioita ja kurpitsansiemeniä (SM,G,M,L,KA,VE,K) Feta-pinaattipiirakka (L,KA)
  • Makkarakastiketta (G, L, M)
  • Kanaa sweet & sour (G, L)
  • Porkkanaohukaiset (L)
  • Palsternakkasosekeitto (VE) (G, M)
  • Kylmäsavulohi- M, G, A tai tofusalaatti M, G, A
  • Mangokiisseli
  • Sitruunaisia kalapaloja (*, A, L, M) Tillikermaviilikastiketta (A, G, L) Keitettyjä perunoita (*, G, L, M, Veg)
  • Merimiesvuokaa (*, L, M)
  • Soija-kasviskiusausta (*, A, G, L, VS)
  • Pinaattikeittoa (*, A, L) Keitetty kananmuna (A, G, L, M)
  • Broileri, paisti, leike, mieto suola ()
  • Broileri-juustopiirakkaa (A, L, VS)
  • Broilerinfilee smetana-kurkumakastikkeessa (A, G, L) Wokvihanneksia (A, G, L, M, Veg, VS)
  • Mureaksi haudutettua naudanrintaa (G, L, M) Annanperunoita (G, L, M, Veg) Punaviinikastiketta (A, G, L, M)
  • Broileria ja kasviksia soijakastikkeessa (*, A, G, L, M) Höyrytettyä tummaa riisiä (*, G, L, M, Veg)
  • Fetajuusto-oliivitäytettä (A, G, VL) Uuniperunaa (*, G, L, M, Veg)
  • Mustikkakukkoa (A, L, M, Veg) Vaniljakastiketta (A, G) Mango-jogurtti-pannacottaa (A, G, L)
  • Paneroitu turskafilee (SM,M,L,K,KAL) Tilliperunat (G,M,KA,K) Lime-kermaviilikastike (G,L,PAPR,SITRUS)
  • Jauheliha-makaronilaatikko (SM)
  • Tomaatti-feta-pastapaistos (L,VS,PAPR) Paahdettuja vihanneksia (SM,G,M,L,KA,VE,K)
  • Punainen thai kanacurry (G,M,K,VS,HOT,PAPR) Jasmin riisi (SM,G,M,VE,K)
  • Punainen soija - curry - kasviskastike (G,M,L,KA,VE,K,VS,HOT,PAPR,SOIJA) Jasmin riisi (SM,G,M,VE,K)
  • Naudan ulkofileépihvi (SM,G,M,L,K) Ranskanperunat (G,KA,VE) Maustevoi (G,K,VS,PAPR,KAL)
  • Juusto - ananasburger (L,VS,PAPR,SITRUS) OP Fusion Burger Broileri - fetajuusto (VL,PAPR,SITRUS) Burger Tofuburger (PAPR,SITRUS,SOIJA) Ranskanperunat (G,KA,VE)
  • Panini
  • Kanaa sweet & sour (G, M)
  • Kalapyörykät (G, L)
  • Porkkanaohukaiset (L)
  • Palsternakkasosekeitto (G, L)
  • Kiinalainen härkä wok (M)
  • Kiinalainen quorn wok (M)
  • Maalaissalaatti pekonilla ja kanalla
  • Maalaissalaatti pavuilla, kananmunalla ja quornilla
  • Korman kanaa, basmatiriisiä ja paahdettuja juureksia (G, M)
  • Sitruunapippuri paahdettua lohta, vehnänjyvä-papusalaattia ja gazpacho kastiketta (L)
  • Kalkkuna-fetapaistos (G,L,K,PAPR)
  • Tulinen uunimakkara (G,L,K,VS,HOT,PAPR,SI,SITRUS) Perunamuusi (SM,G,K)
  • Kasvispyörykät (G,M,L,SOIJA) Curry - jalapenokastike lämmin (G,M,K,VE,PAPR) Paahdettuja uunijuureksia (SM,G,M,L,KA,K) Yrttiriisi (SM,G,M,L,KA,VE)
  • Broileriwok (M,L,K,VS,PAPR,SOIJA)
  • Jättijuustoburger (PAPR,SITRUS) Ranskanperunat (G,KA,VE)
  • Panini
  • Runsas päivittäin vaihtuva salaattivalikoima (SM)
  • Täytetty broilerinfileé (G,VS,PÄ,PAPR,SITRUS) Pilahviriisi
  • Lohi - kasvis sweet & sourkastike (G,M,L,K,VS,HOT,PAPR,SITRUS,SOIJA,KAL) Jasmin riisi (SM,G,M,VE,K)
  • Tofu sweet & sour kasviskastike (SM,G,M,L,KA,VE,K,VS,HOT,PAPR,SOIJA) Jasmin riisi (SM,G,M,VE,K)
  • Pinaattikeitto ()
  • Härkäpapu-kasviskiusaus (G, L, sM, sVe, ★)
  • Rosebroiler (G, L, sM, ★)
  • Kaalikääryleet (G, M)
  • ½Q: Pastatiistai - Kinkku-ananaspasta (L)
  • Leipälounasvaihtoehdot ()
  • Pinaattikeitto ()
  • Deli salaatti: Sitruunalohi (G, M)
  • Deli salaatti: Kalkkuna (G, M)
  • Deli salaatti: Paprikaquorn (G, sVe)
Keskiviikko
  • Broilerinugetteja (A, L, M) Lime-chilijogurttikastiketta (A, G, L) Höyrytettyä tummaa riisiä (*, G, L, M, Veg)
  • Seitiä tomaattikastikkeessa (*, A, G, L) Keitettyjä perunoita (*, G, L, M, Veg)
  • Höyrytettyä tummaa riisiä (*, G, L, M, Veg) Dal - Linssimuhennosta (*, A, G, L, M, Veg, VS) Aloo Gobi - Kukkakaali-perunapaistosta (A, G, L, M, Veg, VS)
  • Papu-pinaattikeittoa (*, G, L, M, Veg, VS)
  • Rogan Josh - Lammaspataa (A, G, L, VS) Basmatiriisiä (G, L, M, Veg)
  • Mangolassia (A, G, L)
  • Kasvispihvejä (A, L, VS) Pestorossojogurttikastike (A, G, L, VS) Ohrahelmilisäkettä (*, A, L, M)
  • Kalkkunan jauhelihapihvejä (A, L, M) Pestorossojogurttikastike (A, G, L, VS) Ohrahelmilisäkettä (*, A, L, M)
  • Broileria Cordon Bleu (M,L,K,SOIJA) Currykastike (G,L,K) Täysjyväriisi (SM,G,M,L,KA,VE)
  • Pinaattikeitto (SM,G,K) Kananmuna
  • Quornpata (G,M,L,KA) Paputzatsiki Paahdettuja kasviksia (SM,G,M,L,KA,VE,K,PAPR)
  • Kiinalainen soija - kasviskastike (SM,G,M,L,KA,VE,K,PAPR,SOIJA) Jasmiiniriisi (G,KA,VE)
  • Keitto ja salaatit Punainen linssikeitto (G,M,L,KA,VE,K,VS,PAPR,Lite) Papu-maissisalaatti (SM,G,KA,VE,Lite) Marinoituja vihanneksia (SM,G,KA,VE,K,Lite) Maapähkinä (KA,VE,PÄ)
  • Pinaattikeitto (SM,G,K) Kananmuna Metvursti - raejuustosalaatti (G,L,SI,Lite) Lounaan ruokajuoma Lounaan leipäannos (K,VL) Salaatinkastike Sinappi-yrtti- (SM,G,M,L,KA,VE,K,SITRUS)
  • Broileria Cordon Bleu (M,L,K,SOIJA) Currykastike (G,L,K) Täysjyväriisi (SM,G,M,L,KA,VE)
  • Kinkku-ananaspizza (L,K,VS,PAPR,SI)
  • Quornpata (G,M,L,KA,SOIJA) Paputzatsiki Paahdettuja kasviksia (SM,G,M,L,KA,VE,K,PAPR)
  • Broilerpyörykät (L)
  • Rosepippuriporsasta (G, L)
  • Kasvis-kvinoaphvit (G, L)
  • Andalusialainen kasviskeitto (VE) (G, M)
  • Chilikalkkuna M, G, A tai fetajuustosalaatti VL, G, A
  • Mustikkarahka
  • Broilerinugetteja (A, L, M) Lime-chilijogurttikastiketta (A, G, L) Höyrytettyä tummaa riisiä (*, G, L, M, Veg)
  • Maksa-pekonikastiketta (*, A, L, M) Keitettyjä perunoita (*, G, L, M, Veg) Puolukkahilloa (G, L, M, Veg)
  • Bataatti-juurespihvejä (*, A, G, L, M, VS) Currykermaviilikastiketta (A, G, L) Keitettyjä perunoita (*, G, L, M, Veg)
  • Juusto-kasvissuikalekeittoa (*, A, G, L)
  • Naudan paahtopaistia ()
  • Katkarapukolmioleipä (A, L, M)
  • Porsaan kassleria vihanneskastikeessa (A, G, L, M, VS) Perunasosetta (*, A, G, L)
  • Lohihampurilainen (A, L, M) Merileväsuolalla maustettuja ranskalaisia (G, L, M, Veg)
  • Jauheliha-perunamusakaa (*, A, L)
  • Minimaissi-suolapähkinärisottoa (A, G, L, M, Veg)
  • Lakritsimoussea (A, L) Mariannerahkaa (A, G, VL)
  • Lihapyörykät (M,L,K,VS,SI,SOIJA) Tomaattinen vihannessalsakastike (SM,G,M,L,KA,VE,K,SE,VS,PAPR) Peruna (G,M,KA,VE,K)
  • Broileri - pekonikastike (SM,G,M,L,K,VS,PAPR,SI)
  • Bataatti-juurespihvit (SM,G,M,L,KA,VS) Tomaattinen vihannessalsakastike (SM,G,M,L,KA,VE,K,SE,VS,PAPR) Paahdettuja yrttikasviksia (SM,G,M,L,KA,VE,K,PAPR)
  • Panang frikadelli - kasviskastike (M,L,K,VS,HOT,PÄ,PAPR,SI,SITRUS) Jasmin riisi (SM,G,M,VE,K)
  • Jättipapu Panangcurry (G,M,L,KA,VE,K,VS,HOT,PÄ,PAPR,SITRUS) Jasmin riisi (SM,G,M,VE,K)
  • Naudan ulkofileépihvi (SM,G,M,L,K) Ranskanperunat (G,KA,VE) Maustevoi (G,K,VS,PAPR,KAL)
  • Juusto - ananasburger (L,VS,PAPR,SITRUS) OP Fusion Burger Broileri - fetajuusto (VL,PAPR,SITRUS) Burger Tofuburger (PAPR,SITRUS,SOIJA) Ranskanperunat (G,KA,VE)
  • Panini
  • Broilerpyörykät (L)
  • Rosepippuriporsasta (G, L)
  • Pizza vegetarian (L)
  • Andalusialainen kasviskeitto (G, L)
  • Kiinalainen härkä wok (M)
  • Kiinalainen quorn wok (M)
  • Maalaissalaatti pekonilla ja kanalla
  • Maalaissalaatti pavuilla, kananmunalla ja quornilla
  • Pulled pork hampurilainen (L)
  • Sitruunapippuri paahdettua lohta, vehnänjyvä-papusalaattia ja gazpacho kastiketta (L)
  • Häränlihastroganoff (G,L,K,VS) Täysjyväriisi (SM,G,M,L,KA,VE)
  • Uunikalaa kasviksilla (G,L,K,SITRUS) Peruna (G,M,KA,VE,K)
  • Sieni-kasvispiirakka (L,SE) Paahdettuja vihanneksia (SM,G,M,L,KA,VE,K) Peruna (G,M,KA,VE,K)
  • Lämminsavulohiwok (M,L,VS,PAPR,SITRUS,SOIJA,KAL)
  • Jättijuustoburger (PAPR,SITRUS) Ranskanperunat (G,KA,VE)
  • Panini
  • Runsas päivittäin vaihtuva salaattivalikoima (SM)
  • Täytetyt kalarullat Parsa-hollandaisekastike (G,VL,SITRUS,SOIJA) Kermaperunat (G,L)
  • Broileripizza (SM)
  • Vegaanipizza saatavilla keittiöstä (SM,M,VE,K) Tomaatti-mozzarella-rucolapizza (K,VS,VL,PAPR)
  • Kermainen lohikeitto (G, L, ★)
  • Tofu-parsakaalirisotto (G, M, VE, ★)
  • Kuorrutettu uunimakkara (G, L, sM)
  • Salsakalkkunapata (G, M, ★)
  • ½Q: Kuorrutettu uunimakkara (G, L)
  • Leipälounasvaihtoehdot ()
  • Kermainen lohikeitto (G, L, ★)
  • Deli salaatti: Pippuribroiler (G, M)
  • Deli salaatti: Juustomix (G, L)
  • Deli salaatti: Marinoitu tofu (G, M, VE)
Torstai
  • Uunimakkara sipuli-juustotäytteellä (A, G, L) Perunasosetta (*, A, G, L)
  • Juustohampurilainen (A, L) Maalaisranskalaisia (G, L, M, Veg)
  • Höyrytettyä tummaa riisiä (*, G, L, M, Veg) Intialaista sieni-kookoscurrya (*, G, L, M, Veg, VS)
  • Intialaista tomaattikeittoa (*, A, G, L, VS)
  • Butter Chicken (A, G, L, VS) Basmatiriisiä (G, L, M, Veg)
  • Aam Ki Kheer - Riisivanukasta (A, G, L, M, Veg)
  • Sekaleipää (A, L, M) Kevyttä Edamjuustoa (A, G, L) Soijanakkikeittoa (*, A, L, M, VS)
  • Sekaleipää (A, L, M) Kevyttä Edamjuustoa (A, G, L) Nakkikeittoa (G, L, M)
  • Mangosmoothie (A, G, L)
  • Rapeat kalapihvit (SM,K,VS,VL,SITRUS,KAL) Peruna (G,M,KA,VE,K) Sitruuna-kermaviilikastike (G,L,K,VS,SITRUS)
  • Hernekeitto (SM,G,M,L,K,SI) Pannukakku (SM) Mansikkahillo (G,M,K)
  • Kasvispyörykät (G,M,L,KA,VS,SOIJA) Paputsatsiki (G,L,K,VS,SITRUS) Uunipaahdettuja juureksia (G,M,L,K,KA,VE)
  • Kiinalainen soija - kasviskastike (SM,G,M,L,KA,VE,K,PAPR,SOIJA) Jasmiiniriisi (G,KA,VE)
  • Keitto ja salaatit Kasvishernekeitto (SM,G,M,L,KA,VE,K,SE,SOIJA) Jättipapu-parsakaalisalaatti (SM,G,M,KA,VE,K,PAPR,Lite) Marinoidut pavut ja parsakaali (SM,G,M,KA,VE,K,PAPR,Lite) Maapähkinä (KA,VE,PÄ) Pannukakku, Gluteeniton, Vegaani (G,M,L,KA,VE,K,SOIJA)
  • Hernekeitto (SM,G,M,L,K,SI) Kananpojan salaatti (G,M,K) Lounaan ruokajuoma Lounaan leipäannos (K,VL) Salaatinkastike Sinappi-yrtti- (SM,G,M,L,KA,VE,K,SITRUS)
  • Rapeat kalapihvit (SM,K,VS,VL,SITRUS,KAL) Peruna (G,M,KA,VE,K) Sitruuna-kermaviilikastike (G,L,K,VS,SITRUS)
  • Hernekeitto (SM,G,M,L,K,SI) Pannukakku (SM) Mansikkahillo (G,M,K)
  • Tonnikalapizza
  • Kasvispyörykät (G,M,L,KA,VS,SOIJA) Paputsatsiki (G,L,K,VS,SITRUS) Uunipaahdettuja juureksia (G,M,L,K,KA,VE)
  • Hernekeitto (G, M)
  • Jauhelihapihvit
  • Spaghetti mifunese (L)
  • Kevätsipuli-perunasosekeitto (VE) (G, M)
  • Paahtopaisti M, G, A tai juustosalaatti L, G, A
  • Pannukakku ja hillo
  • Uunimakkara sipuli-juustotäytteellä (A, G, L) Perunasosetta (*, A, G, L) Sinappikastiketta (A, G, L)
  • Seitiä tomaattikastikkeessa (*, A, G, L) Keitettyjä perunoita (*, G, L, M, Veg)
  • Soija-kasvislasagnea (A, VS)
  • Kasvis-kaalikeittoa (*, G, L, M, Veg)
  • Paahdettua kalkkunaa (G, L, M)
  • Riistapiirakkaa (A, L)
  • Paistettu broilerileike (*, A, L, M) Avokado-kermaviilikastiketta (A, G, L, VS) Lime-rakuunariisiä G, M, L, Veg ()
  • Kirjolohta teriyakikastikkeessa (A, G, L, M, VS) Perunasosetta (*, A, G, L)
  • Burgundin porsaspataa (A, G, L, M, VS) Keitettyjä perunoita (*, G, L, M, Veg)
  • Juusto-kasvispannupizzaa (A, L, VS)
  • Lime-kookoskermasmoothie (A, G, L) Puolukkatuorepuuro A, L ()
  • Uunikalaa katkarapu-smetanakastikkeessa (SM,G,L,K,VS,SITRUS,KAL) Peruna (G,M,KA,VE,K)
  • Hernekeitto (SM,G,M,L,K,SI) Pannukakku (SM) Vadelmahillo (G,M,VE,K)
  • Kasvishernekeitto (SM,G,M,L,KA,VE,K,SE,SOIJA) Pannukakku (SM) Vadelmahillo (G,M,VE,K)
  • Panang frikadelli - kasviskastike (G,M,L,K,SI,VS,PAPR,SITRUS,PÄ,HOT) Jasmin riisi (SM,G,M,VE,K)
  • Jättipapu Panangcurry (G,M,L,KA,VE,K,VS,HOT,PÄ,PAPR,SITRUS) Jasmin riisi (SM,G,M,VE,K)
  • Naudan ulkofileépihvi (SM,G,M,L,K) Ranskanperunat (G,KA,VE) Maustevoi (G,K,VS,PAPR,KAL)
  • Juusto - ananasburger (L,VS,PAPR,SITRUS) OP Fusion Burger Broileri - fetajuusto (VL,PAPR,SITRUS) Burger Tofuburger (PAPR,SITRUS,SOIJA) Ranskanperunat (G,KA,VE)
  • Panini
  • Hernekeitto (L)
  • Jauhelihapihvit (L)
  • Tofu-tomaattipasta (L)
  • Purjo-perunasosekeitto (G, L)
  • Kiinalainen härkä wok (M)
  • Kiinalainen quorn wok (M)
  • Maalaissalaatti pekonilla ja kanalla
  • Maalaissalaatti pavuilla, kananmunalla ja quornilla
  • Korman kanaa, basmatiriisiä ja paahdettuja juureksia (G, M)
  • Pizza bolognese (L)
  • Rapea kalaleike (SM,K,VL,KAL) Sitruuna-kaprismajoneesi (G,L,VS,PAPR,SITRUS) Peruna (G,M,KA,VE,K)
  • Hernekeitto (SM,G,M,L,K,SI) Kasvishernekeitto (SM,G,M,L,KA,VE,K,SE,SOIJA) Pannukakku (SM) Mansikkahillo (G,M,L,K)
  • Kasvispyöryköitä (G,L,K,VS,PAPR,SOIJA) Täysjyväriisi (SM,G,M,L,KA,VE) Sitruuna-kaprismajoneesi (G,L)
  • Lämminsavulohiwok (M,L,VS,PAPR,SITRUS,SOIJA,KAL)
  • Jättijuustoburger (PAPR,SITRUS) Ranskanperunat (G,KA,VE)
  • Panini
  • Runsas päivittäin vaihtuva salaattivalikoima (SM)
  • Pekoniburger (PAPR,SI,SITRUS) Lohkoperuna (G,M,L,K,KA,VE)
  • Broileripizza (SM)
  • Vegaanipizza saatavilla keittiöstä (SM,M,VE,K) Tomaatti-mozzarella-rucolapizza (K,VS,VL,PAPR)
  • Hernekeitto (G, M, ★)
  • Kasvishernekeitto (G, M, VE, ★)
  • Soijabolognaise (G, M, VE, ★)
  • Jauhelihamureke (M, sG)
  • ½Q: Torstaitori ()
  • Leipälounasvaihtoehdot ()
  • Parsakaalikeitto (G, L, ★)
  • Deli salaatti: Pestobroiler (G, M)
  • Deli salaatti: Feta (G, L)
  • Deli salaatti: Marinoitu tofu (G, M, VE)
Perjantai
  • Soija-kasvisbolognesea (*, A, G, L, M, Veg) Luomutäysjyväspagettia (*, A, L, M, Veg)
  • Pinaattikeittoa (*, A, L) Keitetty kananmuna (A, G, L, M)
  • Harissalla maustettuja lihapyöryköitä (A, L, M, VS) Minttujogurttikastiketta (A, G, L) Höyrytettyä riisiä (G, L, M, Veg)
  • Broileri-Aurajuustokastiketta (*, A, G, L) Luomutäysjyväkierrepastaa (*, A, L, M, Veg)
  • Kebab ja pitaleipää (A, L, VS) Basmatiriisiä (G, L, M, Veg)
  • Persikkamurupiirakkaa (A, L) Vaniljakastiketta (A, G)
  • Linssi-kasviskastiketta (*, A, G, L) Keitettyjä perunoita (*, G, L, M, Veg)
  • Seitiä smetanakastikkeessa (*, A, G, L) Keitettyjä perunoita (*, G, L, M, Veg)
  • Broilerin fileetä (SM,G,M,L,K) Kurkuma-kasviskastike (G,L,K,SE) Peruna (G,KA,VE)
  • Tulinen jauheliha - perunalaatikko (SM,G,L,K,VS,PAPR,SITRUS)
  • Linssi- kasvismoussaka (SM,G,L,K,VS,PAPR,SITRUS) Paahdettuja porkkanoita (SM,G,M,L,KA,VE,K)
  • Jättipapu Panangcurry (G,M,L,KA,VE,K,VS,HOT,PÄ,PAPR,SITRUS) Jasmiiniriisi (G,KA,VE)
  • Keitto ja salaatit Kasvisminestronekeitto (SM,G,M,KA,VE,K,VS,PÄ,PAPR) Tofu-oliivisalaatti (SM,G,M,KA,VE,SOIJA,Lite) Marinoidut soijasuikaleet (SM,G,KA,VE,VS,SOIJA) Maapähkinä (KA,VE,PÄ)
  • Frikadellikeitto (G,M,L,K,SE,SI) Vuohenjuustosalaatti OP Lounaan ruokajuoma Lounaan leipäannos (K,VL) Salaatinkastike Sinappi-yrtti- (SM,G,M,L,KA,VE,K,SITRUS) Riistakeitto (G,M,K)
  • Broilerinfileétä (G,M,L,K) Kookos-currykastike Yrttiriisi (SM,G,M,L,KA,VE)
  • Jauheliha - tomaattipizza (L,K,VS,PAPR)
  • Linssi- kasvismoussaka (SM,G,L,K,VS,PAPR,SITRUS) Paahdettuja porkkanoita (SM,G,M,L,KA,VE,K)
  • Kinkkukiusaus (G, L)
  • Earth Hour: Broilerinkoivet vehnäsuurimoiden ja chilidipin kera (L)
  • Earth Hour: Soija-kasvisohratto (L)
  • Porkkanasosekeitto (VE) (G, L)
  • Yrttibroileri M, G, A tai quornsalaatti M, A
  • Earth hour: Ruis-karpalo crumble
  • Pippurikastiketta (*, A, L) Jauhelihapihvejä (A, L, M) Persiljaperunoita (*, G, L, M, Veg)
  • Broileri-Aurajuustokastiketta (*, A, G, L) Luomutäysjyväpennepastaa (*, A, L, M, Veg)
  • Soija-kasvisbolognesea (*, A, G, L, M, Veg) Luomutäysjyväspagettia (*, A, L, M, Veg)
  • Linssi-kasviskeittoa (*, G, L, M, Veg, VS)
  • Juustoa (A, G, L)
  • Kylmäsavulohi Puikula (A, L, M)
  • Sveitsinleike (A, L) Tomaatti-chilimajoneesia (A, G, L, M) Leipurinperunaa (*, G, L, M)
  • Lammashampurilainen (A, L, VS) Seesammaustettuja ranskalaisia (A, G, L, M) Chilimajoneesia (A, G, L, M)
  • Persikkamurupiirakkaa (A, L) Vaniljakastiketta (A, G) Kuningatarrahkaa A, G, L ()
  • Broilerin fileetä (G,L,K,PAPR,SE) Kurkuma-kasviskastike (G,L,K,SE) Peruna (G,M,KA,VE,K) Vehnänjyvä (M,L,K,KA,VE)
  • Kermainen sei-lohikeitto (SM,G,L,K,VS,SITRUS,KAL)
  • Soija-kasvispata (M,L,K,KA,VE,PAPR,SOIJA) Uunipaahdettuja juureksia (G,M,L,K,KA,VE,PÄ)
  • Vietnamin kanaa (G,M,L,K,VS,HOT,PAPR,SITRUS) Jasmin riisi (SM,G,M,VE,K)
  • Limetti-inkivääri-kasviskastike (G,M,VE,K,VS,SITRUS,KAL) Jasmin riisi (SM,G,M,VE,K)
  • Kananpojan siipiannos (G,M,L,K,HOT) Ranskanperunat (G,KA,VE) Porkkana ja kurkkudippitikut +dippikastike
  • Panini
  • Kinkkukiusaus (G, L)
  • Broilerinkoivet vehnäsuurimoiden ja chilidipin kera (L)
  • Ohratto tofun, paahdettujen juuresten ja papusalsan kera (L)
  • Porkkanasosekeitto (G, L)
  • Kiinalainen härkä wok (M)
  • Kiinalainen quorn wok (M)
  • Maalaissalaatti pekonilla ja kanalla
  • Maalaissalaatti pavuilla, kananmunalla ja quornilla
  • Korman kanaa, basmatiriisiä ja paahdettuja juureksia (G, M)
  • Sitruunapippuri paahdettua lohta, vehnänjyvä-papusalaattia ja gazpacho kastiketta (L)
  • Broilerin fileetä (SM,G,M,L,K) Kurkuma-kasviskastike (G,L,K,SE) Peruna (G,M,KA,VE,K)
  • Kirkas lohikeitto (SM,G,M,L,K,SE,KAL)
  • Härkäpapu - kasviskiusaus (SM,G,L,KA,K,SE,PAPR) Paahdettuja porkkanoita (SM,G,M,L,KA,VE,K) Peruna (G,M,KA,VE,K)
  • Kananpojan siipiannos (G,M,L,K,HOT) Ranskanperunat (G,KA,VE) Porkkana ja kurkkudippitikut +dippikastike
  • Panini
  • Runsas päivittäin vaihtuva salaattivalikoima (SM)
  • Yrttikanaa ja kasviksia wokattuna (G,M,SOIJA) Nuudeli (SM,M)
  • Earth hour - Juures-savulohikeitto (G, L)
  • Earth hour - Kikhernepasta (L, sG, sM, sVe)
  • Earth hour - Maissibroilerfilee (G, M)
  • Earth hour - Valkosipulimuikut (G, M)
  • Leipälounasvaihtoehdot ()
  • Earth hour - Juures-savulohikeitto (G, L)
  • Deli salaatti: Kalkkuna (G, M)
  • Deli salaatti: Raejuusto (G, L)
  • Deli salaatti: Marinoitu tofu (G, M, VE)
Lauantai
  • Porsaan schnitzel (M,L,SI) Sweet - chilimajoneesi (G,L,VS,PAPR,SITRUS) Uunipaahdetut yrttilohkoperunat (SM,G,M,L,KA,VE,K)
  • Tomaatti - mozzarellapaistos (K,VS,VL) Paahdettuja juureskuutioita ja kurpitsansiemeniä (SM,G,M,L,KA,VE,K)
  • Broileria hapanimeläkastikeessa (G, L, M)
  • Ylikypsää porsaankylkeä (G, L)
  • Kikhernepyörykät (L)
  • Kinkku-kasvisrisottoa (*, G, L, M)
  • Broileripyöryköitä (A, L, M) Currykastiketta (*, A, L) Keitettyjä perunoita (*, G, L, M, Veg)
  • Kasviksia auringonkukka-ananaskastikkeessa (*, A, G, L, M, Veg) Höyrytettyä tummaa riisiä (*, G, L, M, Veg)
  • Porkkana-maissisosekeittoa (*, A, G, L)
  • Juustoa (A, G, L)
  • Kylmäsavulohi Puikula (A, L, M)
  • Persikkamurupiirakkaa (A, L) Vaniljakastiketta (A, G) Kuningatarrahkaa A, G, L ()
  • Kalkkuna-aurajuustokastike (G,L,K,PAPR,SOIJA) Papupasta
  • Tofu-kasviskastike (G,L,KA,K,PAPR,SOIJA) Papupasta
  • Päivän keitto (G, L)
  • Kasvisgratiini (G, L, sM, sVe)
  • Kalkkunan paistileike (G, M, ★)