PNA.fi on kolmannen osapuolen tarjoama palvelu. En voi taata ruokalistojen oikeellisuutta. Virallisen ruokalistan saat näkyviin siirtymällä ravintolan omille sivuille painamalla sen nimestä. Jos huomaat ruokalistassa virheen, nopeiten virhe saadaan pois näkyvistä kun lähetät minulle siitä sähköpostia: lamperi+pna@gmail.com

Maanantai - Tampereen yliopistojen ruokalistat vko 3 (15-21.1.)

Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Lauantai Taulukko Näytä: MLVLGKVe Kaikki TaY TAYS TTY

(TaY) Amica Minerva

  • Kasviskroketteja (G,L,M,Veg,VS)
    Kurkku-tillikastiketta (*,A,G,L,M,Veg)
    Höyrytettyä tummaa riisiä (*,G,L,M,Veg)
  • Ohraista curry-kasviskeittoa (*,A,L,M,Veg)
  • Sitruunaisia kalapaloja (*,A,L,M)
    Pestorossojogurttikastike (A,G,L,VS)
    Tilliperunoita (*,G,L,M,Veg)
  • Chili con Carnea jauhelihasta (*,G,L,M,VS)
    Höyrytettyä tummaa riisiä (*,G,L,M,Veg)
  • Paahdettu broilerinfilee (*,G,L,M)
    BBQ-kastiketta (*,A,G,L,M)
    Höyrytettyä tummaa riisiä (*,G,L,M,Veg)
    Timjamipaahdettua porkkanaa (G,L,M,Veg)
  • Appelsiinismoothie (A,L)

(TaY) Tampereen normaalikoulun ravintola

  • Herkkusieni-kasvishöystöä (*,A,G,L,M,Veg)
    Höyrytettyä tummaa riisiä (*,G,L,M,Veg)
  • Broileria Kung Po (*,A,G,L,M,VS)
    Höyrytettyä tummaa riisiä (*,G,L,M,Veg)

(TaY) Yliopiston Ravintola

  • Pekoni-tuorejuustotäytteiset jauheliharullat (L,K,SI,SOIJA)
    Tumma timjamikastike
  • Juustosilakat (KELA,G,L,K,PAPR,SITRUS,KAL)
  • Falafel kasvispyörykät (M,L,KA,VE,K,SE,VS)
    Lime-jogurttikastike (G,L,K,SITRUS)
    päivittäin vaihtuva lämmin kasvislisäke (KELA,G,M,L,KA,VE,K,PAPR)

(TaY) Yliopiston Ravintola / VegeBar

  • Kidneypapu - kasviskorma (G,M,L,KA,VE,K,VS,HOT,PAPR,SOIJA)
    Jasmiiniriisi (G,KA,VE)
  • Keitto ja salaatit
    Fenkoli - perunakeitto
    Mustapapu-retiisisalaatti (KELA,G,M,KA,VE,K,Lite)
    Maapähkinä (KA,VE,PÄ)

(TaY) Café Campus

  • Tomaatti-vuohenjuustokeitto (G,K)
    Lämminsavulohisalaatti (G,M,L,K,VS,PAPR,SITRUS,KAL)
    Lounaan ruokajuoma
    Lounaan leipäannos (K,VL)
    Salaatinkastike Sinappi-yrtti- (KELA,G,M,L,KA,VE,K,SITRUS)

(TaY) Café Pinni

  • Pekoni-tuorejuustotäytteiset jauheliharullat (L,K,SI,SOIJA)
    Tumma timjamikastike
  • Falafel kasvispyörykät (M,L,KA,VE,K,SE,VS)
    Lime-jogurttikastike (G,L,K,SITRUS)
    päivittäin vaihtuva lämmin kasvislisäke (KELA,G,M,L,KA,VE,K,PAPR)
  • Tonnikalapizza (L,K,VS,PAPR,KAL)

(TaY) Sodexo Linna

  • Uunimakkaraa (G)
  • Broileria tummassa punasipulikastikkeessa (G,M)
  • Parsakaali-mifumunakasta (G)
  • Kukkakaali-parsakaalikeitto (VE) (G,M)
  • Marjajrahka (G,L)

(TTY) Ravintola Reaktori

  • Sitruunaisia kalapaloja (*,A,L,M)
    Pestorossojogurttikastike (A,G,L,VS)
    Tilliperunoita (*,G,L,M,Veg)
  • Chili con Carnea jauhelihasta (*,G,L,M,VS)
    Höyrytettyä tummaa riisiä (*,G,L,M,Veg)
  • Soijapapu-kurpitsa-kauravuokaa (*,A,L,M,Veg)
  • Bataatti-kookossosekeittoa ja linssejä (A,G,L,M,Veg,VS)
  • Fetajuustoa (A,G,L)
  • Kebab-valkosipuli Panini (VL)
  • Paahdettu broilerinfilee (*,G,L,M)
    BBQ-kastiketta (*,A,G,L,M)
    Höyrytettyä tummaa riisiä (*,G,L,M,Veg)
  • Kirjolohta teriyakikastikkeessa (A,G,L,M,VS)
    Avokado-kermaviilikastiketta (A,G,L,VS)
    Jeeramaustettua perunaa (*,G,L,M,Veg)
  • Mustaamakkaraa (A,L,M)
    Puolukkahilloa (G,L,M,Veg)
  • Feta-pinaattipihvejä (A,VL,VS)
    Ananaskermaviilikastiketta (A,G,L)
    Keitettyjä perunoita (*,G,L,M,Veg)
  • Kinkku-ananas-oliivipizza (A,L)
  • Appelsiinismoothie (A,L)

(TTY) Newton

  • Kananpoikaa curry-rakuunakastikkeessa (KELA,G,L,K,VS,PAPR,SITRUS)
    Tumma riisi (KELA,G,M,KA,VE,K)
    päivittäin vaihtuva lämmin kasvislisäke (KELA,G,M,L,KA,VE,K,PAPR)
  • Tonnikala-pastapaistos (KELA,L,VS,SITRUS,KAL)
    päivittäin vaihtuva lämmin kasvislisäke (KELA,G,M,L,KA,VE,K,PAPR)
  • Kasvispyörykät (G,M,L,SOIJA)
    Curry-kermaviilikastike (G,L,K,VS,PAPR,SITRUS)
    Tumma riisi (KELA,G,M,KA,VE,K)
    päivittäin vaihtuva lämmin kasvislisäke (KELA,G,M,L,KA,VE,K,PAPR)

(TTY) Café Konehuone / Såås bar

  • Teryakikananpoikakastike (G,M,K,VS,PÄ,PAPR,SITRUS,SOIJA)
  • Teryaki-soijakasviskastike (G,M,L,KA,VE,K,VS,HOT,PAPR,SOIJA)
    Jasmin riisi (KELA,G,M,VE,K)

(TTY) Café Konehuone / Fusion Kitchen

  • Naudan ulkofileépihvi (G,M,L,K)
    Porsaan lehtipihvi (KELA,G,M,L,K,SI)
    Ranskanperunat (G,KA,VE)
    Persiljavoi (G,KA,K)
  • Jauheliha - pekoni burger (PAPR,SI,SITRUS)
    Ranskanperunat (G,KA,VE)
    Quornburger (PAPR,SITRUS)
  • Panini

(TTY) Sodexo Hertsi

  • Yrtti-valkosipulitäytteiset broilerpihvit (VL)
  • Juustoista riistapataa (G,L)
  • Tomaattista peruna-papu-mozzarellavuokaa (G,L)
  • Kukkakaali-parsakaalikeitto (G,L)
  • Kalkkuna teriyaki wok (M)
  • Quorn teriyaki wok (M)
  • Broileria kreikkalaisittain (VL)
  • Halloumia kreikkalaisittain (VL)
  • Mausteista porsaankylkeä, paahdettua peruunaa, pikkelöityjä kasviksia ja sinappicrèmea (G,VL)
  • Grillattua lohta, papu-quinoasalaattia ja suolaheinäkastiketta (G,L)

(TAYS) Arvo

  • Jauhelihamureke (G,M,L,K,SI,SOIJA)
    Dijonsinappi-kermakastike (G,L,K,SE,VS,SOIJA)
    Paahdettuja juureksia ja papuja (KELA,G,M,L,KA,VE,K)
  • Kalkkunafajitaspata (KELA,G,M,L,K,VS,PAPR)
    Täysjyväpasta (KELA,M,KA)
    Paahdettuja juureksia ja papuja (KELA,G,M,L,KA,VE,K)
  • Feta-kasvispata (G,L,K,KA,PAPR,SE)
    Paahdettuja juureksia ja papuja (KELA,G,M,L,KA,VE,K)
    Täysjyväriisi (KELA,G,M,L,KA,VE)

(TAYS) Café Lea (Fusion Kitchen)

  • Broileriwok (M,L,K,VS,PAPR,SOIJA)
  • Jättijuustoburger (PAPR,SITRUS)
    Ranskanperunat (G,KA,VE)

(TAYS) Café Lea (My Salad)

Ei ruokatietoja päivälle.

(TAMK) Ziberia (Koto my plate)

  • Broilerin ohut fileepihvi (G,M)
    Tomaattinen tuorejuustokastike (G,L,K,VS,PAPR)
    Pinaattista rusticoraviolia (KA,VS,VL)

(TAMK) Ziberia (Koto)

  • Lihapyörykät (M,L,K,VS,SI,SOIJA)
    Tumma pippurikastike (G,L,K)
  • Pinaattiohukaiset (KELA,L,KA)
    Puolukkahillo (G,M,L,KA,K)
  • Kermainen lohikeitto (G,L,K,SITRUS)
  • Marjamousse (G,VL,K)

(TAMK) Ziberia (My Salad)

Ei ruokatietoja päivälle.

(TAMK) Frenckell / Såås bar

  • Punainen thai possu-currykastike (KELA,G,M,L,K,VS,HOT,PAPR,SI,SITRUS)
    Jasmin riisi (KELA,G,M,VE,K)
  • Punainen papu - currykastike (G,M,L,KA,VE,K,VS,HOT,PAPR,SITRUS)
    Jasmin riisi (KELA,G,M,VE,K)

(TAMK) Campus Food

  • Tomaatti-vuohenjuustokeitto (G,B3,B4,B6,G1,HK)
  • Soija-bolognesekastike (G,M,VE,★,B3,B4,B6,G1,G2,HK)
  • Currypossukastike (G,L,★,B3,B4,B6,G1,G2,HK)
  • Siemenkuorrutettu sei (G,L,B3,B4,B6,G1,G2,HK)
  • Leipälounasvaihtoehdot (B4,B6,G1,G2)
  • Deli salaatti: Pestobroiler (G,M,B8)
  • Deli salaatti: Tonnikala (G,M,B8)
  • Deli salaatti: Marinoitu tofu (G,M,VE,B8)